Towarzystwo Społecznych Działań na Rzecz Dzieci i Młodzieży „RAZEM
W PRZYSZŁOŚĆ” w Namysłowie  jest realizatorem zadania publicznego pt.: „USŁUGI DLA DZIECI I MŁODZIEŻY WYMAGAJĄCEJ WSPARCIA”. W ramach zadania
w miesiącu październiku oraz listopadzie przeprowadzono szereg zajęć i warsztatów
w Niepublicznym Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym „RAZEM
W PRZYSZŁOŚĆ” w Stobrawie  ul. Witosa 30, 46-090 Popielów oraz w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym ul. Piastowska 8, 46-100 Namysłów.  Wsparciem objętych zostało 32 uczestników w wieku od 14 do 18 lat.

Podczas wszystkich podjętych działaniach uczestnicy mieli możliwość integracji
z rówieśnikami, aktywnie spędzali czas wolny, wzmacniali więzi społeczne. Rozwijali logiczne myślenie, rozwijali swoje zainteresowania oraz pasję.  Przeprowadzono zajęcia z zakresu:

Zajęcia usamodzielniające- pełnienie ról społecznych

W dniu 11.01.2025 obyły się zajęcia usamodzielniające dla I i II grupy. Zajęcia pozwoliły zdobyć wiedzę o procesie poszukiwania mieszkania. Młodzież dowiedziała się na co zwracać uwagę podczas poszukiwań własnego lokum oraz jakie kwestie są istotne w umowie najmu. Dzięki temu będą lepiej przygotowani do wynajmu w przyszłości. Zdobyta wiedza powoli im uniknąć błędów przy wyborze mieszkania oraz świadomie podejmować decyzje dotyczące wynajmu.

Warsztaty rękodzielnictwa- makrama

Dnia 12.01.2025r. grupa I i II oraz dnia 26.01.2025r. także grupa I i II uczestniczki wykonywały bransoletki, Dziewczyny tworzyły bransoletki bez koralików i z koralikami. Trenowały motorykę małą i koordynację wzrokowo-ruchową. Wykorzystywały nabyte umiejętności ze wcześniejszych zajęć.

W dniach 07.01.2025r. oraz 09.01.2025r.  uczestnicy grupy III na zajęciach z makramy mieli możliwość stworzyć breloczki do kluczy oraz smycze poprzez użycie różnego rodzaju splotów makramowych. Uczestnicy byli zaangażowani i chętnie brali udział w zajęciach.

Warsztat muzyczne

08.01.2025r.  grupa I - uczestnicy warsztatów przesłuchali stworzony przez siebie utwór muzyczny. Skonfrontowali się z brzmieniem swojego głosu. Wypisali poprawki, które producent muzyczny ma poprawić. Otrzymali pozytywne wzmocnienie za wykonaną pracę. 

15.01. 2025r. grupa II  uczestnicy warsztatów przesłuchali stworzony przez siebie utwór muzyczny. Skonfrontowali się z brzmieniem swojego głosu. Wypisali poprawki, które producent muzyczny ma poprawić. Otrzymali pozytywne wzmocnienie za wykonaną pracę. 

16.01.2025r.  grupa III uczestnicy warsztatów przesłuchali stworzony przez siebie utwór muzyczny. Skonfrontowali się z brzmieniem swojego głosu. Wypisali poprawki, które producent muzyczny ma poprawić. Otrzymali pozytywne wzmocnienie za wykonaną pracę. 

22.01.2025r. grupa I uczestnicy warsztatów tworzą koncepcję teledysku do stworzonego przez siebie utworu muzycznego. Odnajdują potrzebne miejsca i planują sceny teledysku. Uczą się swoich tekstów na pamięć. 

23.01.2025r.  grupa I uczestnicy warsztatów tworzą "storyboard" teledysku do swojego utworu muzycznego.  

29.01.2025r. grupa III uczestnicy warsztatów tworzą koncepcję teledysku do stworzonego przez siebie utworu muzycznego. Odnajdują potrzebne miejsca i planują sceny teledysku. Uczą się swoich tekstów na pamięć.

30.01.2025r. grupa III uczestnicy warsztatów tworzą "storyboard" teledysku do swojego utworu muzycznego.  

Warsztaty plastyczne:

Dnia 27.01.2025r. oraz  29.01.2025 r. I i II grupa uczestniczek wykonała 'Las w słoiku'. W dużym słoju dziewczęta umieściły żwirek, piasek, ziemię, a następnie posadziły kaktusy i sukulenty. Następnie każda uczestniczka wedle własnego gustu udekorowała słój mchem, suszonymi roślinami, drewnianymi elementami. Górę słoja zdobiły wstążki i sznurek jutowy. Każda uczestniczka otrzymała swoją pracę. Dziewczęta umieściły słoje na regałach i parapetach w swoich pokojach. 

Warsztaty kulinarne:

W dniu 13.01.2025r. I grupa przygotowała naleśniki z owocami i cukrem pudrem. Uczestniczki nauczyły się jak dobierać proporcje do przygotowania odpowiedniego ciasta na naleśniki. Następnie przeszły do smażenia. Pokroiły owoce. Gdy wszystko było gotowe, uczestniczki przygotowywały naleśniki dla siebie zgodnie ze swoimi preferencjami smakowymi. Miały do wyboru przeróżne dżemy, czekolady do smarowania. Uczestniczki miały przy tym dobrą zabawę.

W dniu 19.01.2025r. I grupa przygotowała cynamonki. Uczestniczki starannie odmierzały składniki do przygotowania ciasta drożdżowego. W czasie gdy ciasto wyrastało przygotowały nadzienie do cynamonek.  Masło połączyły z cukrem i cynamonem i tak powstałą masę wyłożyły na rozwałkowane ciasto. Zrobiły z tego roladę, a następnie kroiły na kawałki i układały na blaszce. Ponownie odstawiły do wyrośnięcia. Gdy cynamonki były już upieczone, przygotowały lukier i oblały upieczone ciastka.

W dniu 19.01.2025r. grupa II przygotowała wytrawne danie jakim był makaron z tuńczykiem i pomidorami w sosie śmietanowym. Uczestniczki pokroiły cebulę, którą przesmażyły na patelni oraz przygotowały sobie pozostałe składniki. Odsączyły tuńczyka oraz przelały pomidory z puszki do miski, aby ułatwić sobie późniejsze połączenie składników. Gdy wszystkie składniki zostały przesmażone, dodały śmietankę, doprawiły wszystko i tak gotowy sos połączyły z ugotowanym makaronem spaghetti.

W dniu 27.01.25 odbyły się zajęcia z I grupą. Dziewczyny poznały przepis na zdrowe ciastka owsiane. Po odmierzeniu wszystkich składników, połączyły je w całość, a następnie robiły kulki które układały na blaszce i spłaszczały na kształt ciastek. W międzyczasie przygotowały polewę czekoladowa, która polewały gotowe upieczone ciasteczka.

Zajęcia sportowe- Fitness

09.01.2025r. Grupa II Odbyły się zajęcia fitness, grupa na matach wykonywała ćwiczenia wzmacniające i modelujące sylwetkę z wykorzystaniem gum oporowych. Zajęcia zakończyły się stretchingiem.

14.01.2025r. Grupa I Odbyły się zajęcia fitness, grupa na matach wykonywała ćwiczenia wzmacniające i modelujące sylwetkę z wykorzystaniem taśm. Zajęcia zakończyły się stretchingiem.

21.01.2025r. Grupa I Odbyły się zajęcia fitness, grupa na matach wykonywała ćwiczenia wzmacniające i modelujące sylwetkę z wykorzystaniem małych hantli oraz skakanek. Zajęcia zakończyły się stretchingiem.

22.01.2025r. Grupa II Odbyły się zajęcia fitness, grupa na matach wykonywała ćwiczenia wzmacniające i modelujące sylwetkę z wykorzystaniem małych hantli oraz skakanek. Zajęcia zakończyły się stretchingiem.

28.01.2025r. Grupa II Odbyły się zajęcia fitness, grupa na matach wykonywała ćwiczenia wzmacniające i modelujące sylwetkę z wykorzystaniem taśm. Zajęcia zakończyły się stretchingiem.

07.01.2025r. Grupa III Podczas zajęć oceniano indywidulaną sprawność fizyczną  za pomocą wykonywania różnorodnych czynności ruchowych oraz sprawdzenia cech motorycznych takich jak siły, zręczności, szybkości,  gibkości i uzdolnień motorycznych. Każde wykonywane ćwiczenie kończyło się pomiarem tętna. Po zakończeniu ćwiczeń wykonywano różnego rodzaju techniki relaksacyjnych i rozluźniających w celu uspokojenia organizmu.

11.01.2025r. Grupa III  Zajęcia rozpoczęte rozgrzewką w rytm muzyki, przygotowują nasz organizm do intensywnego wysiłku fizycznego, a zarazem rozwijają poczucie rytmu u ćwiczących. Po rozgrzewce przeszliśmy do zasadniczego treningu, który skupiał się na wzmocnieniu mięśni górnych partii naszego ciała. Były to głownie ćwiczenia aerobowe przy wykorzystaniu ciężarków oraz gum. Intensywność ćwiczeń i obciążenie było dostosowane indywidualnie do każdego ćwiczącego. Zajęcia kończyły się ćwiczeniami rozwijającymi naszą gibkość i ruchomość w poszczekanych stawach oraz relaksacją w celu uspokojenia organizmu

13.01.2025r. Grupa III  Zajęcia rozpoczęte rozgrzewką w rytm muzyki, przygotowują nasz organizm do intensywnego wysiłku fizycznego, a zarazem rozwijają poczucie rytmu i równowagi u ćwiczących. Po rozgrzewce przeszliśmy do zasadniczego treningu, który skupiał się na wzmocnieniu mięśni dolnych partii naszego ciała. Były to głownie ćwiczenia aerobowe przy wykorzystaniu ciężarków, gum i skakanek. Intensywność ćwiczeń i obciążenie było dostosowane indywidualnie do każdego ćwiczącego. Zajęcia kończyły się ćwiczeniami rozwijającymi naszą gibkość i ruchomość w poszczekanych stawach oraz relaksacją w celu uspokojenia organizmu.

23.01.2025r. Grupa III  Zajęcia rozpoczęte rozgrzewką w rytm muzyki, przygotowują nasz organizm do intensywnego wysiłku fizycznego, a zarazem rozwijają poczucie rytmu i równowagi u ćwiczących. Po rozgrzewce przeszliśmy do zasadniczego treningu ,,Tabata” . Jest to krótki trening interwałowy angażujący wszystkie mięśnie naszego ciała powoduje u ćwiczących tzw. dług tlenowy – ten z kolei pozwala spalić tkankę tłuszczową długo po treningu. Zajęcia kończyły się ćwiczeniami rozwijającymi naszą gibkość i ruchomość w poszczekanych stawach oraz jogą w celu uspokojenia organizmu.

28.01.2025r. Grupa III  Zajęcia rozpoczęte rozgrzewką w rytm muzyki, przygotowują nasz organizm do intensywnego wysiłku fizycznego, a zarazem rozwijają poczucie rytmu i równowagi u ćwiczących. Po rozgrzewce przeszliśmy do zasadniczego treningu. Obejmował on wzmocnienie mięśni brzucha i pleców, Były to głownie ćwiczenia aerobowe przy wykorzystaniu ciężarków, gum. Zajęcia kończyły się ćwiczeniami rozwijającymi naszą gibkość i ruchomość w poszczekanych stawach oraz jogą w celu uspokojenia organizmu.

Warsztaty arteterapeutyczne:

W dniach 09.01.2025r. oraz 14.01.2025r. przeprowadzone zostały warsztaty z zakresu plastykoterapii ” co mi w duszy gra” . Uczestnicy wyrażali swoje emocje na brystolach za pomocą własnych dłoni, palców. W tym celu korzystali z wybranych przez siebie barw farb. Malowanie dłońmi była świetną forma ekspresji, która pozwoliła poczuć bliskość z materiałem i stworzyć coś w pełni osobistego dla każdego uczestnika. Zamiast używać tradycyjnych narzędzi, takich jak pędzle, można  było używać palców i dłoni, co dało zupełnie inne doświadczenie malowania. Używając dłoni zamiast pędzla, łatwiej było przełamać bariery techniczne. Uczestnicy tworzyli  bardziej spontaniczne i ekspresyjne dzieła. Ta forma warsztatów, dała  im większą wolność w tworzeniu, bo nie musieli się martwić o precyzyjne detale, mieli swobodę w wyrażaniu siebie i tego co czują. W procesie tworzenia pomagała im muzyka relaksacyjna. Malowanie dłońmi angażował  zmysły i wyobraźnię, pozwolił uczestnikom poczuć się bardziej kreatywnie i swobodnie.

Wycieczka jednodniowa do Opola 24.01.2025r.

24 stycznia 2025 roku odbyła się wycieczka do Opola podczas wycieczki młodzież wraz z opiekunami i przewodnikiem zwiedzała Muzeum Polskiej Piosenki. Wzięli tam udział w warsztatach pt. „Ale wokale!”. Zobaczyli jak wygląda profesjonalne studio nagrań i mogli spróbować swoich umiejętności wokalnych podczas śpiewania utworu zespołu Piersi pt. „Bałkanica”, który został nagrany. Następnie udaliśmy się na zajęcia Jogi w studio „Lakshmi”, gdzie młodzież poznała techniki oddychania i przekonała się dlaczego oddech jest tak ważny. Zajęcia pozwoliły na odprężenie i relaksacje ciała i umysłu, co umożliwiło uwolnienie nagromadzonych napięć emocji i stresu. Po zajęciach Jogi zjedliśmy obiad w pizzerii „Giuseppe”. Ostatnim punktem wycieczki było lodowisko na świeżym powietrzu w Toyota Park, gdzie uczestnicy spędzili aktywnie czas wolny. Całe wydarzenie przebiegało w pozytywnej i przyjaznej atmosferze. Uczestnicy poszerzyli wiedzę i rozbudzali zainteresowania do podróżowania, promowano aktywny tryb życia.